Jak na tvůrčí krizi
Markéta
V září jsem měla dovolenou. Vracela jsem se s notesem způlky popsaným nápady, které jsem chtěla hned po návratu zpracovat. Náměty na články, na nové webináře a nový obsah.
Jenže hned druhý den po příletu mě skolila nemoc. Horečky, antibiotika a mozková mlha. A pak únava. Vím, tělo si žádá oddech a já se mu ho snažím dopřát.
Ale i když už je mi dobře, kreativita nechce naskočit a já jen sedím a koukám na prázdnou stránku, kde by se měl objevit nový článek.

A neobjevuje. Tak jsem si řekla, že si sepíšu taktiky, které mi na tvůrčí blok pomáhají. Třeba vám budou užitečné.
Když nevíš, jak začít, ukliď si stůl
Tímhle krokem začínám každý projekt. Mám velký pracovní stůl se dvěma monitory a přesně vymezenými sektory. Vlevo květiny, stolní kalendář, stojany s tužkami, vpravo deník, diář, papíry... Přes den se mi tam nashromáždí pošta, účtenky, hrnek od kafe, časopisy, multivitamíny... Pořádek na stole dělá pořádek v hlavě.
Denně tři stránky přečti a tři stránky napiš
Kreativita se dá vysedět. Dá se natrénovat. Je potřeba číst, aby člověk sytil mozek, a psát - cokoli, klidně jen myšlenky, které se ti honí hlavou. Kreativita je jako sval - když ji na nějakou dobu přestaneš zatěžovat, návrat k původnímu stavu bolí, ale jakmile se rozhýbe, zase začne fungovat.
Piš rukou, vybarvuj, přidávej samolepky, obrázky
Psaní rukou stimuluje mozek a podporuje kreativitu. Když píšu rukou, mám pocit, že svoje myšlenky líp slyším. Můj rukopis jim dává dynamiku a formu. Kdo umí kreslit a malovat, má k dispozici další tvůrčí pole. Já, která jsem se v kreslení neposunula od páté třídy, si bohužel musím vystačit s barevnými fixy a samolepkami. A nevadí mi, že to působí lehce infantilně. Samolepka s kočičkou nebo motýlkem mi zvedne náladu. Nevíte, kde bych sehnala vílu Amálku?
Zapoj rituály
Uvař si kávu nebo čaj, dej do vázy květiny, zapal vonnou svíčku, pusť si hudbu nebo bineurální rytmy pro soustředění, medituj. Dělej cokoli, co tě dostane do uvolněné pracovní nálady.
Jdi se projít, pracuj na zahradě, dělej něco rukama
Běž se psem, ostříhej růže, zacvič si pozdrav slunci, upeč koláč. Pohyb a manuální práce čistí hlavu a dobíjí baterky. Zaručeně přitom přijdu na jiné myšlenky.
Vyspi se na to
Když jsem unavená (a kdo po nemoci není), tohle je ta nejlepší rada. Jen pozor, ať se ti nestane to co dneska mně - ráno jsem odvezla dceru na vlak a pak jsem si lehla, že se krátce dospím. Vzbudila jsem se za tři hodiny ve chvíli, kdy už jsem půl hodiny měla být na online schůzce.
Piš si nápady průběžně
Mám notes, kterému říkám Inspirovník a kam si píšu všechno, co mě napadne. Ne všechny nápady spatří světlo světa, ale občas v něm objevím použitelnou myšlenku.
Popovídej si s někým blízkým
Zavolej kamarádce, promluv si s dítětem (a ne, „Co bylo ve škole“ není dobrý otvírák), dej si skleničku s mužem. A nemluv, spíš naslouchej.
👉 Markétin tip: Založ si IDEA box - krabici na nápady. Poprvé jsem ji viděla na kurzu u Michelle Losekoot, odbornice na kreativitu a autorky knihy Jak na sítě. Je to krabice, kam si dáváš různé věci, které ti projdou životem a pojí se k nim nějaké vzpomínky.
Já mám krabici, ve které jsem dostala od manžela prstýnek (ten samozřejmě nosím na ruce, ale krabička od něj je přilepená ke dnu) a která je tak hezká, že mi bylo líto ji vyhodit - a je vzpomínkou sama o sobě. Mám v ní fotky rodiny, staré razítko s pražskou adresou, maturitní stužku z roku 1989, klíč od babiččina bytu, kde už dávno bydlí někdo cizí, mušličku zavinutce, kterou mi muž přivezl z Ameriky a která mi připomíná oblíbenou literární postavu, desetikorunu s pionýrkami, lahvičku od svého prvního parfému...
Smyslem IDEA boxu je čas od času ho vzít do ruky a probrat se jím. A jak říká Michelle, „Každý předmět vás vyšle v přemýšlení jiným směrem a spustí sérii otázek a propojení, které by vás bez téhle náhodné proměnné nenapadly.“

Když nevíš, o čem psát, napiš o tom, že nevíš, o čem psát
Tak vznikl tenhle článek. Předtím jsem ovšem vyzkoušela všechny výše zmíněné body. Na procházce se psem jsem si ještě chtěla nasbírat kaštany, protože mnout je v ruce přináší uvolnění, ale zjistila jsem, že už je na ně pozdě. Tak jsem si aspoň přinesla trochu barevného listí.
Dvě nejlepší taktiky jsem si nechala na závěr:
Vrať se ke své vizi
Když nevíš, o čem psát, vrať se ke své osobní vizi. Uvědom si, proč to vlastně děláš, co je tvůj cíl a smysl. Severka tě vždycky navede do správných kolejí.
Zapracuj na strategii
Pokud tvoříš obsah s cílem budovat svou značku a vztahy se zákazníky nebo komunitou, měla bys mít definovanou strategii. A k ní patří i obsahový plán, kde máš dopředu rozvržená témata a nápady na blogové články nebo příspěvky na sítě. I já se k němu jdu pokorně vrátit a doplnit obsah na další období. Ale občas je fajn prohnat mozkové závity a vysedět si článek i mimo obsahový plán.
